школа шикарных
30 дней — стройное и гибкое тело
без отеков, с выраженной талией, с подтянутой попой и гладкой кожей!
|
Те, кто будут учиться на 5, получат:
Плоский живот, который больше не торчит
Женственные полоски пресса и инстаграмную талию
Бархатную ровную кожу на бедрах и ягодицах
GLOW UP лица – молодость без уколов – прощайте отеки
Попу полочкой
Подтянутые ножки вместо рыхлых ляжек
Осанку и ровную спинку без болей
твоя PRIME эра начнется в этой школе
через 30 дней ты —
САМАЯ КРУТАЯ ДЕВОЧКА В КЛАССЕ
школа шикарных
фигур
03
04
02
01
ТЫ теперь умеешь грамотно питаться
и не думать о еде 24/7
ТЫ теперь начинаешь день с любования в зеркале
ТЫ теперь не стесняешься, и тебя замечают все с восхищением
ТЫ теперь уверена в себе и сияешь изнутри
лучшая
ПРОГРАММА
ДО СТАРТА ПРОГРАММЫ:
Лекция «Как не слиться с тренировок»
3 экспресс-комплекса на всё тело, которые снимают отек за 10 минут
Комплексы по фейсбилдингу на каждый день
ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА:
4 тренировки на растяжку для шикарного шпагата
10 тренировок на работу с мышцами
Кардио тренировка «Как сжечь 400 калорий»
13 тренировок на работу с осанкой
Комплексы по фейсбилдингу на каждый день
4 БЛОКА
Блок 3. Любовь к себе
Блок 2. Питание
Блок 4. Отношения
Блок 1. Базовые инструменты
с психологическими лекциями от меня и приглашенных экспертов
ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ:
Банк тренировок с программы для удобного использования
Памятка «Как продолжать тренировки в обычной жизни»
Лекция 1. Как не слиться с тренировок
Лекция 2. Анализ базовых инструментов тела
Лекция 1. Осознанное питание
Лекция 2. Разбор 10-ти психологических барьеров в построении фигуры
Лекция 3. Переедания и их причины ч.1
Лекция 4. Переедания и их причины ч.2
Лекция 5. Сбалансированное питание / лекция от нутрициолога
Лекция 1. Что такое эта любовь к себе? Как ей научиться?
Лекция 2. 10 вещей, которые помогут проявлять любовь к себе
Лекция 3. Как избавиться от тревожности?
Лекция 1. Сексуальность и женственность. Как стать той самой кошечкой?
Лекция 2. ММО: мудаки, мужчины, отношения.
Лекция 3. Я люблю себя больше, чем тебя
Лекция 4. 8 правил шикарной женщины.
|
всем встать -
УЧИТЕЛЯ ЗАШЛИ В КЛАСС!
7 лет опыта в фитнесе
ARKUSHA
черный пояс по отекам и тонким талиям
25 056 девушек прошли мои программы и получили результат!
Анастасия Ветчакова
чемпионка фитнес-бикини, более 20 лет в спорте
чемпионка NBC в категории Фитнес-бикини
абсолютная чемпионка Северо-Запада в категории Фитнес-бикини Юниорки
чемпионка Евразии в категории Фитнес-бикини
сертифицированный тренер по фитнесу и наставник тренеров
сертифициро-ванный тренер по фитнесу и наставник тренеров
это школа шикарных фигур
30 мощных дней твоей трансформации в prime
ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ НАШИХ ШИКАРНЫХ ШКОЛЬНИЦ
листай, пока не устанешь
У кого ты еще видела так много шикарных отзывов?Ты попала к лучшим!
a ещё:
доступ в общий чат всех участников для общения, обсуждения и знакомств
СИСТЕМА ЕЖЕДНЕВНЫХ ОТЧЕТОВ и обратная связь по ним от кураторов на обучающей платформе
чат с куратором для поддержки, мотивации и ответов на вопросы
доступ к личному боту-мотиватору, который поможет выработать привычку
материалы ДО старта основной программы, чтобы начать уже сейчас!
база тренировок после окончания, чтобы поддерживать результат
доступ к курсу на 45 дней
ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ ЗА ЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
9 990 ₽
5 990 ₽
акция: 2 в 1 за 30 дней
ИСКУССТВО ПРОГИБА + ИСКУССТВО ЯГОДИЦ
27 видео-тренировок из двух программ
4 психологических модулями с лекциями и заданиями на проработку установок, которые мешают кайфовать от жизни
  1. «Базовые инструменты»
  2. «Питание»
  3. «Любовь к себе»
  4. «Отношения»
серия комплексов по фейсбилдингу
экспресс-комплексы от отечности тела
кардио-тренировка «Как сжечь 400 калорий»
может твоя очередь настала? листай →
БЫСТРО. НАДЕЖНО. ПРОВЕРЕНО ТЫСЯЧАМИ.
Сегодня
15:00
ARKUSHA
Оплата за программу возвращена вам на карту
Я верну тебе полностью сумму программы!
А ЧТО, ЕСЛИ У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ?
А что, если у меня не будет результата?
ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА СРЕДСТВ, если ты сделала всё, но не заметила результат
Ответы на частые вопросы:
© Все права защищены 2025
ИП Леонтюк А.В
ОГРНИП: 324774600775920